15 الخميس - أبريل - 2021
كسر صيامنا على التمر سنة عن الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم.. ده لأن التمر بيدّي نشاط وحيوية وطاقة.. له فوايد صحية كتيرة للقلب.. ولتنظيم الكولسترول في الدم.. ولحماية الكلي من الحصوات.. ده غير إنه بيمد الجسم بعناصر غذائية مهمة زي البوتاسيوم اللي بينظم نسبة الضغط.. والكالسيوم اللى بيقوّي العضم.. خلّي في فطارك من 3-7 تمرات وماتكتّرش.
جمعية خيرية مصرية مقيدة برقم803 مركزية عام 1993
جميع الحقوق محفوظة جمعية الأورمان - © 2024
